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10月カレンダー

やっと暑さが和らいできた10月。

朝晩と昼間の寒暖差が大きい日もあり、体調管理が難しい季節です。

短い(多分)過ごしやすい時期を満喫できるよう

軽い身体の準備をしていきましょう♪

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