月別アーカイブ：2023年05月

『まだ5月だよね？なのに、この暑さ😵』と思う時期が年々早くなっているような…。そんな風に感じるのは私だけでしょうか。 暑さに身体が慣れていない上、寒暖差も激しい時期 『水分補給』『食事 ...