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自律神経を整えよう!

なんだかダルくてやる気が出ない。

頭が重い。

朝、すっきりと目が覚めない。

疲れがいつまでもとれない。

なんだか不調だなと感じたら、自律神経の乱れかもしれませんね。

そんな時は身体と心をリラックス

身体がほぐれると、呼吸もしやすくなります。

呼吸が整うとリラックス効果もあります。

リラックスできると良い睡眠をとることができます。

そこで

『オイルリンパドレナージュ』+『深眠タッチセラピー®︎』おすすめです!

深眠タッチセラピー®︎では頭と耳もほぐして血流アップ。

耳って意外かもしれませんが、気候の変化による頭痛予防にも◎

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