なんだかダルくてやる気が出ない。
頭が重い。
朝、すっきりと目が覚めない。
疲れがいつまでもとれない。
なんだか不調だなと感じたら、自律神経の乱れかもしれませんね。
そんな時は身体と心をリラックス！
身体がほぐれると、呼吸もしやすくなります。
呼吸が整うとリラックス効果もあります。
リラックスできると良い睡眠をとることができます。
そこで
『オイルリンパドレナージュ』＋『深眠タッチセラピー®︎』おすすめです！
深眠タッチセラピー®︎では頭と耳もほぐして血流アップ。
耳って意外かもしれませんが、気候の変化による頭痛予防にも◎
